Причины возникновения и лечение тяжести в голове

Тяжесть в голове время от времени возникает практически у каждого. Появится она может как самостоятельно, так и вместе с другими симптомами: слабость, головокружение, тошнота, шум в ушах и т. д. Что является причиной таких ощущений и как с ними справиться?

[blockquote_2]Насколько опасна патология и всегда ли нужно ее лечение?[/blockquote_2]

Сегодня мы с этим разберемся.

Причины возникновения тяжести головы

К основным причинам, способным спровоцировать возникновение тяжести в голове, можно отнести:

Основные причины

• Остеохондроз – заболевание позвоночника, связанное с изменениями хрящевой ткани, которые носят дистрофический характер. В таких случаях могут оказаться сдавленными шейные сосуды и спинномозговые нервные корешки. Из-за того, что возникает нарушение мозгового кровообращения, мозг начинает недополучать необходимое количество кислорода. В результате чего и возникает тяжесть, головная боль и головокружение, заторможенность. Причиной такого состояния является нарушение кровообращения в области головы.

• Заложенность носа при таких заболеваниях как гайморит, синусит, фронтит, мастоидит.
• Воспалительные процессы ушей или горла способны провоцировать головную боль.
• Перенапряжение лицевых мышц, которое может возникать в результате усиленной мимики. Когда лицевые мышцы застывают в одном положении. Такое состояние приводит к возникновению тензорной головной боли. При этом сам человек может даже не осознавать, что мышцы его лица перенапряжены. И это приводит к тому, что давит в районе лба.
• Шейный спондилез. При этом недуге у больного уменьшается амплитуда движения шеей. Ему сложно ее повернуть, возникает сильная головная боль, шум в ушах и заторможенность.
• Болезнь Меньера. Основными симптомами заболевания выступают головокружение, головная боль. Которая имеет давящий характер, слабость, шум в ушах. В некоторых случаях возможна тошнота.

Подробнее о патологии расскажет врач-невролог Борисов Алексей Сергеевич:

• Депрессивное состояния и психологическое перенапряжение. Различные неврозы могут сопровождаться повышенной тревожностью, головокружением, нарушением сна, болью разных частей тела, в том числе и головной.
• Неправильное положение тела во время сна, когда шея и голова имеют неестественное положение, которое становится причиной того, что затрудняется кровоснабжение мозга. Это также может происходить и в течение дня, когда человек вынужден сидеть длительный период времени в одной позе.

Более редкие причины

• Неправильный прикус. При этом может появляться головная боль, тяжесть головы. В вечернее время неприятные ощущения могут усиливаться и длиться достаточно долго. Во время открытия рта, возникает щелчок сустава.
• Интоксикация организма продуктами распада этилового спирта или похмельный синдром. Алкоголь способствует обезвоживанию организма, в том числе и мозга. Что и провоцирует ощущение тяжести в голове. Кроме того, симптомами отравления организма алкоголем являются: головокружение, общая слабость, заторможенность реакции, головная боль, тошнота и чувство сонливости.

• Повышенное или наоборот пониженное артериальное давление. Среди основных симптомов гипертонии выступает именно ощущение тяжести и головной боли. Гипотония проявляется чувством «ватной головы». Основными причинами такого состояния являются гипоксия из-за недостаточного кровоснабжения головы.
• Во время мигрени, больной отмечает, что у него «давит голова».

• Нарушения оттока крови от головы по венам, которые не имеют клапанов, поэтому такой отток происходит благодаря силе тяжести. Если у человека имеются проблемы с венами, то после сна они зачастую ощущают тяжесть в голове.
• Ощущение тяжелой головы может являться симптомом вегетососудистой дистонии. Это заболевание, при котором страдают сосуды из-за потери тонуса их стенками и наблюдается нарушение регуляции в подкорковых центрах мозга. Причиной заболевания могут стать нарушения в работе внутренних органов или психологические проблемы. Среди других симптомов вегетососудистой дистонии: головокружение, слабость, тошнота, шум в ушах или их заложенность, сонливость. Такое состояние требует обязательного лечения.
• К неприятному чувству тяжести головы может привести банальное переохлаждение.

Как определить причину?

Чтобы точно узнать причину тяжести или головной боли, врач назначает проведение некоторых анализов и других обследований.

Среди которых:

1. Энцефалограмма.
2. КТ.
3. МРТ.
4. Рентген головы.
5. Биохимический анализ крови.

Способы лечения

Прежде чем начать лечение такого состояния, необходимо точно определить его причину. Если она связана с проявлением остеохондроза, используются массаж шеи и головы, мануальная терапия. Чтобы не допустить дальнейшее разрушение дисков или хрящевой ткани шеи, больному назначают лекарственные препараты. В основе которых находятся хондроитин и глюкозамин. Снять мышечное напряжение помогут миорелаксанты или препарат калия «Аспаркам».

Чтобы поддержать диски в нормальном состоянии, необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Для этого подойдет кремниевая минеральная вода, так как без этого элемента невозможным становится производство коллагеновых волокон. Также во время лечения необходимо придерживаться специальной диеты. В этот период нужно отдавать предпочтение растительной пище и продуктам богатым калием.

Во время рабочего дня нужно делать как можно чаще перерывы. Использовать массажную подушку, которая позволяет расслаблять шейные мышцы и восстанавливать кровообращение головы. Для сна необходимо выбирать специальные ортопедические подушки и матрасы.

Если причиной того, что давит голова и появился шум в ушах, стало перенапряжение лицевых мышц, нужно постараться расслабить лицо. Назначая лечение, неврологи рекомендуют использовать препараты – миорелаксанты, которые направлены на расслабление мышц и снятия головной боли.

Тяжесть в области затылка, головокружение, слабость, шум и заложенность ушей, которые могут возникать с самого утра из-за неправильного венозного оттока, принято лечить препаратами-флеботониками. В составе подобных препаратов часто используются экстракты конского каштана, арники или двухлопастного гинкго.

Как самостоятельно улучшить венозный отток головного мозга

У нас есть для вас интересное видео, на котором остеопат Александр Смирнов расскажет о том, как самостоятельно улучшить венозный отток головного мозга:

Если причина сонливости, мышечной слабости, заторможенности реакции и головной боли кроется в воспалении носовых пазух и полостей черепа, то врач назначит больному лечение антибиотиками.

Чтобы не допустить появления таких симптомов, как тяжесть и головная боль, тошнота, слабость и заторможенность, пациентам рекомендуют обратить внимание на свой распорядок дня.

Придерживаться питьевого режима, отказаться от алкоголя. Ограничить употребление кислых, соленых, копченых продуктов и полуфабрикатов, кофеина и простых углеводов. Отличный результат обеспечит регулярное занятие спортом. Благодаря несложным упражнениям можно укрепить мышцы, снять нагрузку с позвоночника и, в конечном итоге, уменьшить тяжесть и головную боль.

Профилактические меры

Обычно после того, как тяжесть и боль в голове уходят, человек расслабляется и перестает думать о проблеме до следующего подобного приступа. Однако, есть возможность не допустить повторного появления подобных ощущений.

Для этого необходимо, прежде всего, пересмотреть свой образ жизни:

• Правильно питаться.
• Больше времени уделять отдыху и занятию спортом.
• Ежедневно бывать на свежем воздухе.

Всегда, терапия по устранению неприятных симптомов, таких как тяжесть в голове должна сопровождаться нормализацией режима дня и отказом от вредных привычек.

Продолжительность ночного сна должна быть не менее 8 часов. А в течение дня нужно находить время для посильной двигательной активности. Только так можно надолго избавиться от неприятных ощущений в области головы и обеспечить себе полноценную жизнь.