Как снять боль при мигрени?

Наверное, каждый второй человек спрашивал себя, как избавиться от мигрени. Представленное заболевание является крайне сложным и тяжелым, ведь его приступы сопровождаются сильной головной болью.

Особенности патологии

Итак, болезнь мигрень характеризуется односторонними болевыми ощущениями, которые обычно имеют высокую интенсивность. Приступ может длиться от нескольких часов до пары дней.

При этом стандартные обезболивающие средства могут не всегда снять симптомы.

Особенностью мигрени является то, что она имеет наследственный характер и чаще встречается именно у женщин. Сопровождается боль дополнительными симптомами: тошнотой и рвотой, расстройством сознания.

Человеку доставляет страдания не только громкий звук, но и яркий свет. При малейшем движении симптоматика приступа становится сильнее.

Перед тем как приступ мигрени начнется, пациент может почувствовать его старт, так как появляется аура. Например, у человека перед глазами появляются темные «мушки», которые сливаются в большие пятна; сознание становится неясным, туманным; появляется шум в ушах. Человек становится заторможенным. Уже потом появляется сильная боль.

Вызвать мигрень может сильная усталость, физическое или умственное переутомление, неправильное питание, недосыпание, употребление алкогольных напитков, резкая смена погоды. Основной же причиной появления головной боли является изменения тонуса кровеносных сосудов. Начинает проявляться болезнь уже в возрасте 20 лет. С течением времени она только прогрессирует.

Что поможет снять боль быстро?

Итак, как же можно избавиться от мигрени за короткий промежуток времени?

Для этого можно воспользоваться следующими советами:

• Быстро снять головную боль еще в самом начале ее развития поможет небольшая чашка кофе. Дело в том, что кофеин расширяет сузившиеся сосуды.
• Первая помощь также предусматривает употребление анальгетика. Однако если уже появилась характерная при мигрени пульсация в висках, то такой препарат не поможет.
• Значительно облегчить состояние больного может контрастный душ. Благодаря резкой смене температуры воды сосуды тонизируются.

• Первая помощь при мигрени также предусматривает прием успокаивающих таблеток.
• Облегчить состояние поможет массаж ступней, так как там находится множество различных точек, посредством которых есть возможность воздействовать на внутренние органы, в том числе и головной мозг.

Не менее эффективным является массаж головы. С помощью видео вы научитесь правильно его выполнять:

• Чтобы быстрее избавиться от мигрени, необходимо лечь в постель, зашторить окна, чтобы в помещении было темно. Желательно также, чтобы в комнате была полнейшая тишина. Находиться в таком положении нужно, пока боль не уйдет.
• Горячая ванна тоже является достаточно эффективным средством. При этом погрузиться в нее надо полностью, вместе с головой. Однако такой способ устранения мигрени неприемлем для тех людей, которые страдают сердечными или сосудистыми патологиями.
• Полезным также будет недолгий сон (около 20 мин). После этого следует выпить немного крепкого кофе, а на лоб положить смоченное в холодной воде полотенце.
• Можно также нанести ментоловую мазь на область висков и туго перевязать голову.

Медикаментозное лечение

Что же делать, если боль стала очень сильной, и терпеть уже нет сил? Нужно проконсультироваться с доктором, который пропишет эффективное медикаментозное средство.

Обычно при мигрени применяются такие препараты:

1. Анальгетики. Они могут выпускаться в разных формах: таблетках, жидкости для инъекций, ректальных свечах. Чаще всего используются именно пероральные формы препаратов. Однако таблетка будет бесполезной, если мигрень у больного сопровождается рвотой. В этом случае подойдут только суппозитории. Самыми распространенными средствами являются: «Аспирин», «Анальгин», «Солпадеин», «Парацетамол». Однако быстро снять головную боль такими средствами не получится, если случился спазм сосудов мозга.
2. Спазмолитики. Их тоже можно встретить в форме капсул, ректальных свечей, а также инъекций для уколов. Максимально быстро облегчить состояние может именно внутримышечное введение лекарства. При мигрени эти препараты являются более эффективными, чем анальгетики. Среди самых используемых спазмолитиков можно выделить такие: «Но-Шпа», «Дротаверин», «Папаверин». Они оказывают расслабляющее действие на мускулатуру сосудов, и устраняют спазм.

Подробнее о лечении расскажет врач-невролог Шперлинг Михаил Моисеевич:

3. Успокоительные средства или антидепрессанты. Они являются достаточно эффективными, однако принимать их следует до того, как начнется приступ. Среди них популярными являются: «Персен», настойка пустырника, «Афобазол», настойка валерианы.
4. Нестероидные противовоспалительные препараты: «Цитрамон», «Экседрин». Благодаря тому, что в их составе содержится кофеин, такие средства могут быстро снять болевой синдром. Дело в том, что кофеин отлично расширяет кровеносные сосуды.
5. Триптаны от мигрени – препараты «Суматриптан», «Амигренин». Это, наверное, самые сильные препараты, которые способны снять даже сильные болевые ощущения в домашних условиях. Таблетка способствует устранению мигрени посредством прямого контакта с основными рецепторами мозга. Однако самостоятельно принимать эти средства не стоит. Их назначает только доктор после тщательного обследования.

Принимая медикаментозные препараты, необходимо помнить, что не все из них одинаково эффективны. Не стоит глотать несколько видов таблеток, надеясь поскорее избавиться от мигрени.

Кроме того, некоторые средства могут иметь большое количество побочных эффектов. На это следует обязательно обратить внимание.

Как избавиться от мигрени без медикаментов?

Итак, в домашних условиях избавиться от мигрени можно при помощи гимнастики. При этом основное воздействие приходится на плечевой пояс и шею. Для начала требуется присесть на стул и выпрямить спину. Далее, надо нагнуть голову вперед так сильно, чтобы постараться дотронуться подбородком до груди.

Делать это следует медленно и осторожно. При этом мышцы шеи должны напрячься. Теперь можно выполнить наклоны вправо-влево. Упражнение необходимо делать с закрытыми глазами в медленном темпе.

Обратите внимание на комплекс йоги от мигрени, возможно вам придется по душе такой способ лечения:

Не менее эффективным является массаж. Его тоже можно делать в домашних условиях. Он поможет расслабить мышцы и снять спазм. Итак, начинать растирание нужно от середины лба и направляться к вискам.

При этом пальцами нужно слегка надавливать на кожу. От висков желательно продолжать движения к области затылка. Далее, направлять следует к макушке. После выполнения всех упражнений необходимо лечь и отдохнуть.

Лечение мигрени в домашних условиях: народные рецепты

Помощь больному можно оказать не только таблетками. Народные средства могут быть более безопасными и не менее эффективными. Однако смешивать большое количество отваров не стоит, так как можно сделать только хуже.

Полезными будут такие рецепты:

• Чтобы быстро снять боль можно применять разрезанную луковицу, которая прикладывается к вискам и фиксируется платком. Вместо лука, который щиплет глаза, можно использовать лист обычной белокочанной капусты или листья сирени.
• Перед тем как начнется приступ (появится аура) нужно выпить четверть стакана сока сырого картофеля.

• Помощь может оказать смесь камфорного и нашатырного спиртов. Достаточно просто несколько раз вдохнуть ее пары.
• Необходимо взять пищевую соду (1 столовая ложка) и залить ее литром воды. Далее, в жидкость требуется влить смесь камфорного и нашатырного спирта (100 г камфоры и 10 г нашатыря). Смесь необходимо взбалтывать не менее 10 минут. Далее, чайную ложку полученного средства надо растворить в стакане воды и выпить.

• Кора калины. Использовать ее можно для того, чтобы снять приступ мигрени у людей, страдающих повышенным давлением. Для приготовления целебного средства понадобится 2 большие ложки калины и 2 стакана кипятка. Сырье нужно залить жидкостью и поставить на водяную баню на 30 минут. Далее, смесь должна настояться около 15 минут. Теперь отвар можно процедить и пить по столовой ложке 4-5 раз в день.
• Мята перечная. Необходимо запарить столовую ложку сырья крутым кипятком (200 мл). Далее, жидкость ставится на паровую баню и кипятится около 15 минут. Теперь отвар надо охладить и добавить воды, чтобы получился ровно 1 литр средства. Пить его следует каждый день по половине стакана. Количество приемов составляет 2-3 раза. Причем употребить лекарство надо за 20 минут до еды.

Еще больше народных рецептов вы найдете в видео:

• Отвар из мелиссы. Эта трава давно используется в качестве успокаивающего средства. Итак, понадобится 2 столовые ложки сырья и стакан кипятка. Отвар должен настаиваться не менее часа. Далее, жидкость надо процедить и употреблять при появлении первых признаков мигрени по 2 столовые ложки.
• Настой белой лилии. Сухие луковицы, а также цветки растения (по 2 столовые ложки) необходимо смешать со стаканом растительного масла. Настаивать средство нужно не менее 20 дней на солнце. При этом жидкость следует периодически встряхивать. Далее, средство нужно будет процедить. Чтобы снять приступ мигрени достаточно просто смазать жидкостью ту область головы, в которой концентрируется боль.
• Отвар валерианы. Необходимо столовую ложку корня (предварительно измельченного) запарить крутым кипятком (200 мл). После этого жидкость кипятится еще 15 минут, и настаивается около 3 часов. Пить отвар следует каждый день по 2 столовые ложки. Валериана обладает успокаивающим эффектом, поэтому полезна для сердечников и людей, обладающих проблемами с сосудами.

Не стоит надеяться на то, что народные рецепты помогут снять боль моментально. Для того чтобы справиться с мигренью в домашних условиях, необходимо пить отвары не менее двух месяцев. Однако травы имеют длительное действие. То есть в домашних условиях можно победить мигрень и увеличить период между приступами.

Профилактика

Естественно, в домашних условиях снять болевой синдром вполне возможно, однако лучше его предупредить. Для этого стоит соблюдать несложные правила профилактики:

1. Лучше не допускать стрессовых ситуаций.
2. Нужно постараться соблюдать режим работы и отдыха.
3. Ночной сон обязан длиться не менее 8 часов. Но больше 10 часов спать не стоит – это вредно для организма.
4. Следует чаще гулять на свежем воздухе.

5. Не стоит употреблять слишком большое количество красного вина или других спиртных напитков.
6. Не повредит применение курсов массажа несколько раз в год.
7. Желательно употреблять не меньше двух литров воды в сутки.
8. Для укрепления иммунитета можно принимать витаминные комплексы.
9. Важно правильно и рационально питаться.

Теперь вам известно, что делать при мигрени. Соблюдение представленных правил поможет победить патологию, или хотя бы уменьшить количество рецидивов.

Не болейте и оставляйте ваши комментарии к статье!