Головокружение нередко беспокоит в моменты волнения, при определенных погодных условиях, а также в случае недосыпания. Но причины такого явления могут указывать на наличие различных отклонений в функционировании организма. У человека часто кружится голова при заболеваниях сердца и кровеносной системы, остеохондрозе шейного отдела, наличии опухоли мозга.
Кроме того, головокружение может быть одним из побочных эффектов приема определенных лекарственных средств. Для того чтобы выявить причину этого явления, следует обратиться к специалисту и пройти ряд диагностических мероприятий.
Причины головокружения, не связанные с заболеваниями
Причинами частых головокружений не всегда являются заболевания: подобное явление может наблюдаться и у абсолютно здорового человека. Голова в таком случае кружится изредка, а приступ имеет не слишком выраженный характер. Это не может не отражаться на общем самочувствии, концентрации, работоспособности.
Головокружения часто являются естественной реакцией организма человека на внешние раздражители. При таких условиях в кровь человека выбрасывается адреналин – гормон, концентрация которого повышается в экстремальных условиях. Он способствует сокращению сосудов мозга, из-за чего последний получает недостаточное количество кислорода. Именно это и приводит к несистематическим головокружениям. Причинами в этом случае могут выступать:
- Сильное переутомление, недостаток сна, неправильное соотношение времени, отведенного для труда и отдыха;
- Стрессовое состояние, которое может быть вызвано не только мощными эмоциональными потрясениями, но и публичным выступлением, сдачей экзаменов, подготовкой к важным событиям;
- Голодание. При нерегулярном питании в крови отмечаются резкие перепады уровня глюкозы, что отрицательно действует на функционирование мозга и вызывает головокружения;
- Недостаток витаминов и питательных веществ. В этом случае слабость и головокружение наблюдаются чаще всего у тех, кто злоупотребляет диетами и сокращает суточный каллораж до минимума;
- Наличие вредных привычек: табачный дым, спирт, токсические вещества отрицательно действуют на сосуды, провоцируя головокружение, и функционирование всех внутренних органов;
- Прием лекарственных средств. В данном случае приступ головокружения является побочным эффектом и, в зависимости от силы действия препарата, может сопровождаться слабостью, тошнотой, приступами рвоты. Часто подобные неприятные симптомы возникают при приеме антибиотиков, транквилизаторов, антигистаминных средств. Также голова часто кружится при неправильном приеме медикаментов: передозировке, смещении графика;
- Продолжительная работа за компьютером.
Кратковременные, но часто повторяющиеся приступы головокружения должны насторожить: не исключена вероятность того, что это не просто незначительное отклонение от нормы, а признак серьезного патологического процесса в организме.
Частые головокружения как симптом опасных заболеваний
Потеря ориентации в пространстве – признак, который должен насторожить. При определении причин, по которым часто кружится голова, специалист большое внимание уделяет характеру этого явления. Выделяют две его разновидности: периферическое и центральное головокружение.
В первом случае явление имеет вегетативный характер и сопровождается выраженным потоотделением, приступы проходят достаточно быстро. В случае преобладания центральных головокружений наблюдается их внезапное начало. Приступ дополняется нарушением устойчивости и равновесия, может наблюдаться расстройство зрения. Центральное головокружение обычно свидетельствует о патологиях сосудов или структур мозга.
Причины, по которым кружится голова, могут быть разнообразными и сопровождаться теми или иными симптомами.
Таблица 1. Основные причины, влияющие на появление частых головокружений
| Группа патологий | Названия заболеваний и патологических состояний |
| Заболевания и отклонения в функционировании головного мозга | · Рассеянный склероз, при котором нервные окончания и сосуды постепенно отмирают;
· Мигрень. В этом случае симптоматика дополняется сверхчувствительностью к свету и звукам, шумом в ушах; · Полученная черепно-мозговая травма; · Инсульт, который в большинстве случаев становится причиной инвалидизации и смерти пациента; · Опухоли тканей и структур головного мозга – как злокачественные, так и доброкачественные; · Тромбоз мозжечковой артерии. Патология проявляется, помимо головокружений, в нарушениях речевого аппарата, западанием глазного яблока с пораженной стороны; · Болезнь Паркинсона. |
| Изменения уровня кровяного давления | · Повышение давления, из-за чего сосуды напрягаются и сужаются. Колебания давления опасны образованием локальных очагов ишемии, что происходит при недостаточном поступлении кислорода и питательных веществ к головному мозгу;
· Понижение давления. При таком состоянии кровоток замедляется, русло сужается; · Вегетососудистая дистония. В данном случае нарушаются параметры кровотока, что отрицательно влияет на состояние и функционирование нервной системы организма. |
| Отклонения в работе желудочно-кишечного тракта | · Отравление, интоксикация, спровоцированные приемом алкоголя или медикаментов, употреблением некачественных продуктов. В этом случае пострадавшего тошнит, мучают боли в области живота и головы, наблюдаются частые головокружения;
· Дисбактериоз. Преобладание патогенной микрофлоры и недостаток питательных веществ, который способствует голоданию мозга, также способны спровоцировать частые головокружения; · Кишечные инфекционные заболевания, вызванные грибками, бактериями, вирусами. |
| Гормональные колебания | · Период менопаузы у женщин;
· Андропауза у мужчин; · Беременность. Если головокружение имеет эпизодический характер, то особых причин для беспокойства нет – это вполне естественно для данного состояния. Но, если приступы головокружения при беременности регулярны и сочетаются с выраженными болями в области живота, это может указывать на такие серьезные патологии, как деструктивные изменения плаценты, понижение гемоглобина в крови, внематочная беременность. |
| Заболевания и травмы органов слуха | · Отит. При этом воспалительном процессе поднимается температура, сопровождающаяся сонливостью и общей слабостью, часто кружится голова;
· Травмы среднего уха, связанные с разрывом мембраны. В этом случае происходит снижение слуха с пораженной стороны; · Болезнь Меньера (подробнее о лечении здесь) – заболевание внутреннего отдела уха, не связанное с воспалительным процессом. Больного подташнивает, мучает одышка. Также наблюдаются нарушения равновесия; · Невринома слухового нерва. |
| Заболевания позвоночника | При дегенеративных изменениях в шейном отделе позвоночника нередко кружится голова, снижается зрение, появляется головная боль. В большинстве случаев причиной этого является остеохондроз (как лечить головокружение при шейном остеохондрозе). |
| Нарушения функционирования вестибулярного аппарата – органа равновесия, который расположен во внутреннем ухе | Отложение кристаллов солей во внутреннем ухе. У больного отмечается особая форма головокружения. Наблюдается шум в ушах, ухудшение слуха, учащенное сердцебиение, тошнота и рвота. |
| Острые и хронические кровопотери, которые приводят к гипоксии – недостаточном поступлении кислорода к мозгу | · Повреждения кожи и тканей, расположенных под ней;
· Повреждения внутренних органов. |
Ребенок также может выражать жалобы на то, что у него болит и кружится голова. Наиболее распространенными причинами подобного являются:
- Ацетонимический криз. Это состояние, при котором нарушается функция поджелудочной железы, происходит значительная потеря жидкости организмом;
- Органические или инфекционные поражения головного мозга – менингит и энцефалит. При подобных патологиях голова не только кружится, но и сильно болит;
- Отравления в результате приема лекарственных средств или бытовой химии;
- Вегетососудистая дистония. От этого явления чаще всего страдают подростки;
- ОРВИ;
- Мигрень;
- Тепловой удар;
- Травмы, внутренние кровотечения.
Такой симптом, как частое головокружение, нельзя игнорировать в любом случае, а тем более – если он сопровождается такими проявлениями, как:
- Потеря чувствительности верхних и нижних конечностей;
- Спутанность сознания;
Лекцию о нарушении речи и его лечении читает врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:
- Нарушения речи;
- Дезориентация в пространстве.
Диагностические мероприятия
В зависимости от преобладающих симптомов, пациента с часто повторяющимися эпизодами головокружения направляют к неврологу либо ЛОР-врачу.
Для выявления причины патологии назначают следующие виды диагностики:
- Оценка слуха (аудиометрия);
- Оценка координации;
- Общий анализ крови для определения уровня гемоглобина;
- Исследование крови на содержание глюкозы;
- УЗИ сердца, ЭКГ;
- Эхо ЭГ и электроэнцефалография (первое мероприятие требуется в случае подозрения на черепно-мозговую травму, второе – при подозрении на эпилепсию);
- КТ и МРТ головного мозга;
- Ангиография сосудов;
- КТ, МРТ, рентгенография шейного отдела позвоночника;
- Проба Дикса-Холлпайка – исследование, в ходе которого определяют возникающие быстрые движения глазных яблок и головокружение при резкой смене положения тела.
После того как будет выявлена причина, способствующая появлению частых приступов головокружения, специалист назначает соответствующее лечение.
Подходы к лечению
Если приступы не свидетельствуют о наличии у обследуемого серьезных патологий, ему предоставляются рекомендации, соблюдение которых позволит избежать головокружений.
Чтобы справиться с неприятным симптомом, который вызван выбросом в кровь адреналина, стрессовой ситуацией, резкими телодвижениями, нужно прежде всего принять положение сидя или лежа, в крайнем случае облокотиться о стену. При этом следует делать глубокие вдохи. Если человек находится в помещении, нужно обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно.
В течение некоторого времени нужно пребывать в состоянии полного покоя. На лоб можно положить холодный компресс. Допустимо что-то съесть, лучше, если это будет сладость: таким образом повысится уровень глюкозы в крови.
Что делать в домашних условиях при головокружении рассказывает врач-невролог Алексей Сергеевич Борисов:
Обязательно следует проверить пульс: если он учащен, а также если наряду с головокружением наблюдаются тошнота и рвота, резко темнеет в глазах, необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи.
В качестве профилактического средства врачи рекомендуют процедуры ежедневного обливания. Подойти к этому нужно постепенно, обливаясь вначале водой комнатной температуры. Также стоит включить в рацион продукты с высоким содержанием фосфора – рыбу, яйца, орехи.
Если частые головокружения действительно не связаны с серьезными заболеваниями, рекомендуется выполнять специальные упражнения на равновесие и координацию, которые помогут справиться с неприятными проявлениями. Делать нужно следующее:
- Медленно тянуть голову к подбородку, стараясь наклонить ее как можно ниже, а затем привести в первоначальное положение. Важно избегать резких движений;
- Описывать головой цифру 8, наклоняя голову слева направо, затем вниз и вперед;
- Очень медленно наклонять голову к плечам, вправо и влево.
Врач-кинезиолог Антон Владимирович Алексеев показывает упражнения для лечения патологии болей в шее и головокружениях:
Если было выявлено заболевание, являющееся причиной постоянных приступов головокружения, начинают проведение мероприятий по его лечению. Оно может основываться на приеме медикаментов, проведении процедур физиотерапии и массажа, выполнении специальной лечебной гимнастики.
Таблица 2. Способы лечения частых головокружений в зависимости от причины
| Причина | Подход к лечению |
| Нарушения работы вегетативной системы | Прием витамина В6, сосудорасширяющих препаратов, препаратов для улучшения кровообращения. |
| Остеохондроз | Препараты сосудорасширяющего действия, средства с обезболивающим и противовоспалительным действием. Также требуется массаж, выполнение упражнений из комплекса ЛФК. |
| Вегетососудистая дистония | Подобную патологию невозможно излечить в полной мере: смягчить ее проявления можно только с помощью ведения здорового образа жизни, отказа от вредных привычек. |
| Гипертонический криз | Сосудорасширяющие препараты |
| Опухоли | Оперативное вмешательство, химиотерапия |
| Пониженный/повышенный уровень артериального давления | Препараты для повышения/понижения уровня давления |
| Бактериальное поражение среднего и внутреннего уха | Антибиотики |
| Эпилепсия | Психотропные средства, препараты, предотвращающие конвульсии |
| Анемия | Препараты железа, витаминные комплексы |
Наименование конкретного аппарата определяется специалистом исходя из общего состояния больного и основополагающих причин, провоцирующих головокружение. Чаще всего назначают:
- Препараты-нейролептики, прием которых способствует снижению чувства страха и тревоги – метеразин, лоразепам;
- Седативные препараты для подавления нервного возбуждения – андаксин;
- Лекарственные средства против тошноты и рвоты, которыми нередко сопровождается головокружение – церукал;
- Медикаменты для улучшения кровообращения в тканях головного мозга – циннаризин;
- Спазмолитики для подавления болевых ощущений и спазма – скополамин.
Как предотвратить приступы головокружения?
Чтобы не допустить появления такого неприятного симптома, как частые головокружения, следует обратить внимание на следующие рекомендации:
- Нужно правильно питаться, следить, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и питательные элементы;
- Отказаться от курения, приема алкогольных напитков;
- Снизить количество потребляемого кофе и крепкого черного чая;
- Избегать резких движений и смены позиции тела;
- Отказаться от посещения аттракционов, каруселей;
- Ограничить потребление соли;
- Пить больше чистой воды (не менее 1,5 литров в день);
- Включить в рацион морскую капусту, имбирь, мед – все это улучшает циркуляцию крови;
- Подобрать качественные и удобные для позвоночника подушку и матрац;
- Ежедневно выполнять несложную зарядку, разминать мышцы шеи;
- Не подниматься на высоту;
- Стараться проводить время на свежем воздухе ежедневно.
Если регулярно кружится голова, необходимо срочно обращаться к специалисту: подобное явление может указывать на серьезные патологии головного мозга, сердца, сосудов. Не стоит считать приступы головокружения безобидным симптомом и надеяться, что они исчезнут самостоятельно, поскольку промедление в данном случае может стать причиной инвалидизации или летального исхода.
Да, я тоже сначала думала из-за давления. А оказалось не так просто. Невролог выявил нехватку кислорода сосудам мозга. Прописал лекарства, в том числе и Дивазу, которые помогли избавиться от этой напасти.