Почему головная боль сопровождается головокружением?

Хоть изредка, но каждый из нас сталкивался с тем, что у него время от времени болит и кружится голова. Такое состояние может быть связано с напряженным ритмом жизни, недосыпанием или частыми стрессами. Но, иногда причины могут оказаться куда более серьезными. Тогда к головокружению и боли головы могут присоединяться такие симптомы, как сонливость, тошнота, сильная боль в виске и т. д.

Поэтому при обнаружении и у себя таких симптомов, необходимо обязательно посетить врача.

«Безопасные» причины

К головной боли и головокружению могут привести проблемы, которые не связаны с нарушением нашего здоровья. Если вовремя обратить на них внимание и постараться избавиться от них, то уже скоро вы сможете забыть о подобных симптомах. К таким причинам можно отнести:

1. Резкая смена положения тела, будь то наклон, поворот в сторону и т. д. Обычно такое бывает у подростков, пожилых людей и тех, у кого слабые сосуды.
2. Стресс. В стрессовой ситуации, у нас в организме происходит резкий скачок таких гормонов, как адреналин. При этом происходит резкое сужение сосудов тела, в том числе и тех, которые находятся в голове. Вследствие такого сужения, наш мозг начинает испытывать дефицит кислорода, а это может стать причиной того, что появится головная боль и головокружение. При этом нужно сказать, что стресс не всегда бывает исключительно негативным. К позитивному стрессу можно отнести состояние влюбленности, победа на соревновании или получение награды. Лечение такого состояния не требуется, но нужно помнить, что после сильного нервного перенапряжения, головокружение и головная боль могут появляться регулярно, даже если вы спокойны.

Поможет разобраться в причинах головокружений врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

3. Утомление глаз. Работа многих из нас сегодня тесно связана с использованием компьютера. Кроме того, мы ежедневно смотрим телевизор, читаем журналы и т. д. Все это нагружает наш орган зрения, приводя к его переутомлению. А это, в свою очередь, может послужить причиной возникновения головной боли и легкого головокружения. Работая за компьютером, мы также нагружаем наш позвоночник, который находится в неестественной для него позе. Из-за этого могут пережиматься сосуды, ведущие к мозгу. Такое состояние еще называют головная боль напряжения.
4. Недостаточное поступление в организм некоторых веществ, прежде всего, углеводов. К этому могут привести строгие диеты, проблемы в работе органов ЖКТ, когда еда плохо переваривается.

Мы написали подробную статью, рассказывающую почему голова кружится от голода.

«Опасные» причины

Медики выделяют также серьезные заболевания, которые могут привести к тому, что у вас болит и кружится голова. Такие болезни могут быть опасными не только для здоровья, но и для жизни пациента. Следовательно, они требуют незамедлительного лечения. Среди таких заболеваний можно выделить:

• Атеросклероз – появляется из-за образования на сосудах холестериновых бляшек. В связи с этим нарушается кровообращение мозга и к некоторым его отделам поступает меньше необходимых ему веществ, в том числе кислорода, чем это необходимо. У больного появляются сильные головные боли, которые могут концентрироваться в разных частях головы: со стороны лба, затылка, макушки или в висках. Среди других проявлений атеросклероза: головокружение, слабость и сонливость, нарушение концентрации внимания.

• Различные травмы головы. Результатом падения, драки, ДТП, ударов головой возможно возникновение ушиба или сотрясения мозга. Как следствие развивается отек мозга, проявлениями которого также являются головокружение и достаточно сильные головные боли. Распространенные симптомы травм головы: тошнота, сильная сонливость, потеря чувства ориентации в пространстве, мышечная слабость и ломота в теле.
• Опухоль головного мозга. Такое состояние является серьезной проблемой и может угрожать жизни человека. При этом сильные головные боли имеют приступообразный характер. Своеобразно проявляется головокружение, когда человеку кажется, что у него уходит земля из-под ног. Степень проявлений опухоли зависит от места ее локализации и размеров новообразования. У пациента возможны тошнота, рвота, нарушение походки, повышается потливость и часто меняется артериальное давление. В таких случаях возможно развитие эпилепсии.
• Мигрень – проявляется в виде достаточно сильных односторонних головных болей в районе висков, которым обычно предшествует головокружение.

• Шейный остеохондроз – распространенное заболевание, когда происходит изменение положения, а в некоторых случаях структуры позвонков, при котором пережимаются сосуды, подходящие к головному мозгу. В итоге к нему поступает недостаточное количество питательных веществ и кислорода. Результатом становятся головокружение, боли головы, которые могут начинаться утром, сразу после пробуждения и длятся на протяжении всего дня. Болезненные ощущения сопровождаются сонливостью, онемением конечностей.

• Гипертония связана с повышенным артериальным давлением. Чаще всего таким заболеваниям подвержены люди пожилого возраста. К основным симптомам гипертонии относят головную боль, звон в ушах, появление кругов перед глазами, головокружение, сонливость, снижение двигательной активности.
• Гипотония – похожее заболевание, но в этом случае артериальное давление снижено. Подвержены ей люди любого возраста. Проявляется гипотония легким недомоганием, сонливостью, головокружением, тошнотой, рвотой, бледностью кожных покровов. Головокружение усиливается в момент вставания с кровати или стула.

Врач-отоларинголог Тель-Авивского медицинского центра Владимир Цилькер рассказывает, что чаще всего вызывает приступы головокружений:

• Вегетососудистая дистония – это скорее не заболевание, а состояние организма, неврологического характера из-за которого снижается или, наоборот, повышается тонус тела. В том числе страдают и сосуды, которые питают мозг. Зачастую им страдают дети и подростки. Очень важно именно в таком возрасте выявить предрасположенность к вегетососудистой дистонии и начать лечение, что позволит в будущем не допустить многих проблем.
• Вредные привычки, такие, как злоупотребление никотином и алкоголем. Эти вещества губительно сказываются на состоянии сосудов. Когда курильщик длительное время вынужден воздерживаться от курения, то у него может возникнуть головная боль, снижается мыслительный процесс. На следующий день после принятия слишком больших доз алкоголя, человек может страдать от похмельного синдрома, который связан с отравлением мозга продуктами распада этилового спирта. В особо сложных случаях возможен даже отек мозга. В период похмелья появляются головокружение и боль в разных частях головы.
• Заболевания внутреннего уха. Такое состояние может быть вызвано травмой, наличием воспалительного процесса или попаданием в организм инфекции.

Лечение

Обычно для обследования больного и назначения лечения, врач применяет следующие обследования:

1. Анализ крови.
2. МРТ.
3. РЭГ.
4. КТ.
5. Ангиография.

Именно от причины возникновения болей головы и головокружения и будет зависеть лечение. Временно избавить от болезненных ощущений помогают «Пенталгин», «Цитрамон».

Профилактика

К профилактическим мерам, которые способны снизить не только силу, но и частоту возникновения таких симптомов, как головокружение, боль в разных частях головы (лоб, затылок, виски), способны меры профилактики:

• Соблюдение распорядка дня. Спать ночью нужно не менее 7-8 часов. Желательно ложиться спать не позже одиннадцати вечера, а вставать соответственно около шести-семи утра, однако это условные рекомендации.
• При работе за компьютером необходимо делать регулярные перерывы, каждые 45-60 минут. Во время отдыха необходимо вставать со своего рабочего места, немного походить или сделать легкую разминку.

• Ежедневно следует гулять на свежем воздухе и проветривать помещение, в котором вы находитесь. Ведь именно с нехваткой кислорода в комнате, часто бывают связаны головные боли.
• Научитесь медитировать и расслабляться. Это поможет восстанавливать психическую энергетику.
• Профилактическими мерами при головной боли из-за остеохондроза является массаж.

Головокружение и боли в разных частях головы (затылок, виски) могут быть вызваны большим количеством причин. Однако, своевременное обращение к врачу и начало лечения, способствуют быстрому выздоровлению. Выполняя все рекомендации докторов, уже скоро можно будет забыть о неприятных ощущениях.